Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ell!ot!
Журнал
Ell!ot!- Журнал
Параметры Пользователя Ell!ot!
|
История Веса
16 до 20 из 30
Страница:
Предыдущая
1
2
3
4
5
6
Следующая
27 августа 2022
Выкладываю такой вот свой обед, в надежде что кто-то прочтёт и поможет советом!! 🥲 (пожалуйста!!)
Снова вес встал.
Продолжение в комментариях 🔽
Очень нужна помощь 🙏🏻
(19 комментарий)
16 августа 2022
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
55,9 кг
2,9 кг
2,4 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 0,2 кг за Неделю
14 августа 2022
Думаю скоро и я выложу фотки свои!) 🙈
А то насмотрелась, все так здорово преобразились, тоже хочу показать чего я пока что добилась 😅
Всем добра и удачи в достижении целей 💓
Добавить Комментарий
13 августа 2022
Такие кабачковые оладья с курицей и острым кефирным соусом сегодня на обед)
Я даже завтракала сегодня такими оладьями, очень нравятся 😅
Калорийность: ~230 на всё!!
Так мало, что придётся ещё чем-то заесть 🤪
Всем шикарного настроения ❤️
Добавить Комментарий
11 августа 2022
Присоединюсь и я к флешмобу, что-ли 🤗
Вот такие вот ватрушечки получились, делала я их по рецепту талантливейшей Коралин Браун (икона) 🥰
Но я немножко изменила под себя рецепт!!
Калорийность на всю порцию ~315 🔥
~50 грамм белка!! 😳
Всем добра!) ❣️
Добавить Комментарий
Ell!ot!-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю