Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DearCurlySue
Журнал
DearCurlySue- Журнал
Параметры Пользователя DearCurlySue
|
История Веса
16 до 20 из 41
Страница:
Предыдущая
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Следующая
16 апреля 2018
Добавить Комментарий
16 апреля 2018
Как вы относитесь к сладкому ? Я сахарный наркоман, шоколадки, нутелка 😍😍😍😍😍😍. Читала что сладости на фруктозе и глюкозе это тот же бред, так как это сразу в жирок преобразуется. Так вот я задумалась о заменителях сахара фит парад, даже в ту же выпечку, которую я дома готовлю часто. Чай кофе я всю жизнь без сахара, всякие соуса дольмио не использую, вместо этого итальянские всякие перетертые пасты с простыми составами без сахара. Хлебцы пока ещё вместо хлеба.
Ну и заменяет мне сладкое арахисовая паста неплохо, но без содержания сахара и всяких масел. А недавно в перике наткнулась на шоколад red (красненький такой) , без сахара и с очень пониженной калорийностью (300 вместо 559 обычных), уже за время знакомство с этим шоко купила две, ем кстати вообще по чуть чуть, по 3 квадратика. Мне нравится )))) ну это хотя бы на время моих ограничений. А вы пробовали ?
Добавить Комментарий
16 апреля 2018
Отголоски пресса видны только по утру до завтрака и то если на ночь не обжиралась, но все же лучше чем ничего))). Сегодня кстати проснулась в 5 утра от дикого голода, поела овсянки в 5 утра и пошла дальше спать, такое бывает когда днем ранее я нихрена не ем, как было вчера.
Добавить Комментарий
16 апреля 2018
С прокачкой ягодиц прокачались и квадрики, буду менять упражнения).
Добавить Комментарий
16 апреля 2018
Первые результаты были спустя месяц занятий, пила протеин 2 раза в день, л-карнитин, питалась ну не скажу что правильно, но все лишнее сжигалось на беговой. Силовые были 3 раза в неделю.
Кстати очень жалко что тут при загрузке фото так обрезаются, не могу нормально фото залить сюда, у всех так ?
Добавить Комментарий
DearCurlySue-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
