Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Annyhnha
Журнал
Annyhnha- Журнал
Параметры Пользователя Annyhnha
|
История Веса
16 до 20 из 56
Страница:
Предыдущая
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Следующая
20 августа 2023
Seu Metabolismo basal:
1829.1
Calorias necessárias para manter o peso:
2834.9500000000003
Calorias para emagrecer:
2408.9
Calorias para subir de peso:
3259.1
... Rapaz pior que para mim é difícil fazer déficit calórico sem balança e outra eu mal consigo bater minha meta de proteínas estipulada pelo FatSecret alguém tem alguma dica ? ?
Добавить Комментарий
18 августа 2023
Gente eu to pra lá de perdida enfim amanhã começo os treinos de taekwondo e me cobraram a questão da alimentação mas não disseram sobre opções e tal enfim será que eu devo aumentar alguma coisa ? Tanto hj a noite quanto amanhã de manhã ? P?ois eu não tenho o costume de tomar café da manhã e os treinos são de 9 a 12:00 não sei o que fazer ! Minha consulta com a nutri é só no final do mês ...
Добавить Комментарий
18 августа 2023
BOM 21 HRS E 26 MNTS DE JI JOGADOS FORA 🤦♀️ AGORA ME DIGAM UMA COISA ? PARA MIM ESTÁ NA CARA QUE ERA INCHAÇO POIS DIA 15 DSSE MÊS ME PESEI ESTAVA DANDO 103.15 EM JEJUM AGORA HJ ME PESEI EM JEJUM E JÁ DEU 102.80 MAS É POSSÍVEL PERDER 1 KL E POUCO EM POUCOS DIAS ASSIM OU SEI LÁ SÓ INCHAÇO MESMO ?
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
102,8 кг
2,7 кг
49,8 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 1,6 кг за Неделю
18 августа 2023
Добавить Комментарий
17 августа 2023
200 ml de leite de kefir parcialmente desnatado , duas bananas prata pequena e duas nozes inglesas 😋
Добавить Комментарий
Annyhnha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
