Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ппролмиоииоо
Журнал
Ппролмиоииоо- Журнал
Параметры Пользователя Ппролмиоииоо
|
История Веса
16 до 20 из 62
Страница:
Предыдущая
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Следующая
12 ноября 2022
Честно, думала наберу за это время, т.к. питание пошло по одному месту. Три дня нормально, два дня зажоры+алкоголь, и если держала небольшой дефицит, то в эти два дня перебирала с лихвой🥲
Такого не было с прошлой осени, когда я пихала в себя все что под руку попадало… Чипсы–огромными пачками, мой любимый шоколад плитками…Сейчас, конечно, не в таких количествах, как тогда, но все же, надо как-то брать себя в руки.
Я не ограничиваю себя ни в каких продуктах! Если я хочу торт(не целый) или булку, то я это съем и не буду себя корить(раньше я гнобила себя). Просто, эти пережоры меня напрягают.
А еще, очень лень тренироваться, пинками себя заставляю…зато потом человеком себя чувствую👍🏻
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
46 кг
4 кг
0 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 0,1 кг за Неделю
27 октября 2022
Всем доброго дня!☀️ Фото сделано до завтрака. После др не занималась ни дня🙈 да еще и ем всякую фигню на ночь, типа глазированных сырков и даниссимо. Обещаю сегодня сдержаться
(9 комментарий)
26 октября 2022
Экспонента–это моя находка, конечно☺️ Очень выручает–когда есть не особо хочется, а белок сам себя не доберет. Вообще, сейчас очень тянет на лосось и орехи-семечки. Мечтаю просто о бумбаровской пасте «соленая карамель» с поджаренным хлебушком и бананом🤤
Добавить Комментарий
20 октября 2022
Проверка формы после вчерашнего пива и пачки чипсов😭 И я тут уже позавтракала☺️
Сегодня тяжелый день, но я постараюсь найти время для тренировки, чтобы завтра со спокойной душой сходить в рЭсторан, отметить мои 29 лет очередным пищевым развратом🥳
(1 комментарий)
17 октября 2022
Конечно так никто не делает, все выкладывают себя в более выгодном свете, но я сделаю😁 Для моей личной отчётности) Вот так выглядит к вечеру залитая тушка в 47кэгэ🙈 И это ещё после тренировки домашней. Утром, конечно, буду намного суше
(14 комментарий)
Ппролмиоииоо-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
