Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Streef61
Журнал
Streef61- Журнал
Параметры Пользователя Streef61
|
История Веса
121 до 125 из 150
Страница:
Предыдущая
...
21
22
23
24
25
26
27
28
29
...
Следующая
09 октября 2017
Een gezond voedingspatroon en een koolhydraatrijkdieet (pasta) verbeterd je stemming en geheugen!Deze informatie kreeg ik vandaag toegestuurd.Hmm,als ik al twijfelde of ik wel of geen khdrarmdieet zou willen volgen dan ben ik daar nu wel uit ;) Kan ik weer iets van mijn lijstje schrappen .Zo worden de keuzes voor mij alleen maar makkelijker . #opwegnaarmijnstreefgewicht
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
80 кг
5,6 кг
19 кг
Достаточно Хорошо
(20 комментарий)
постоянный вес
08 октября 2017
Zo,hèhè BRUNCH vd VALK hebben we achter de rug.Hier bij fatsecret alles een beetje doorgelezen en morgen beginnen met het echte werk.Kan niet wachten :)
(5 комментарий)
07 октября 2017
Ik zie dat ik 5 dagen de app opnieuw heb ingesteld.Nou,na nog even met mijzelf in de weer geweest te zijn moet dat vanaf morgen maar afgelopen zijn.Morgen heb ik de brunch en ik zal het ontbijt en diner er op aanpassen.Maandag maar even goed de puntjes op de i.Heb er zin in als ik jullie goede reacties lees.Thanks!! Slaap lekker :)
Добавить Комментарий
07 октября 2017
Nog een beetje dwalende met giga veel informatie in mijn hoofd betreft alles goede en slechte dingen op het gebied van voedsel,vandaag toch gekozen voor een lekker uitsmijter op brood.Met name wakker geschud door het bericht van mijn twin-sister @Mary-Joy hier bij fatsecret :) Blij deze keuze heb gemaakt en t voelt zoveel lekkerder.Hoelang zal t dieetdenken zoals Mieke Kosters het noemt in je systeem blijven zitten.Pff.Maar gaat goed komen.Keuzes maken heet dat....Morgen een brunch bij vd Valk.Dat is dan wel weer een dingetje.Maar ook iets wat ik niet wekelijks heb dus ik zeg genieten.
(9 комментарий)
06 октября 2017
G.O.K. , koolhydraatarm , EGA , Shakes , Weight Watchers.... zoveel informatie waardoor je door de bomen het bos niet meer ziet.Althans,ik zag het niet meer hihi.Dit is niet goed ,dat kun je beter laten,en ondertussen werd ik alleen maar zwaarder het afgelopen jaar .Een paar jaar geleden mijn eerste 10 kilo eraf door eenkiloperweek met dr.frank.Nadat ik geen tonijn,sla en ander soort khdrarme kost meer kon zien en ik hunkerde naar een overheerlijke boterham en gekookt aardappeltje ben ik na een poos op een plateau te hebben gestaan verder gegaan met WW en de manier van toen de Pro Points en telvrij.Prima te doen en weg waren de volgende 10 kilo's.Wederom stilstand en daar kwam WW met een heel nieuw aangepast programma waar ik totaal niet mee overweg kon.Afijn,een jaar van stress en spanning in mijn thuissituatie en de WW met de nieuwe methode maar niet onder de knie kunnen krijgen en met als resultaat, 10 kilo erbij.Pff.Hoe frustrerend.Serieus naar oplossingen zoeken op fb of Google en daar flinke koppijn van krijgen. Het zal allemaal wel,laat mij maar gewoon genieten van een lekkere boterham met boter en zo nu en dan een beetje zoetigheid of vleeswaren.Een lekkere beker melk of bakje yoghurt,overheerlijk fruit en s'avonds een bordje aardappelen met groenten en een stukje vlees naar wens of een bord pasta ,stamppot of whatever.Heerlijk om niet meer te hoeven nadenken.Er valt gewoon een last van mijn schouders.Hoe moeilijk kun je het jezelf maken.Net genoten van een broodje kroket.En geen schuldgevoel verder waardoor ik straks uit frustratie misschien weer compleet los ga .#tevredenmetfatsecretà1600calorieen durf er bijna weer in te geloven :) Zou t weer goedkomen? ! I'll hope so
(9 комментарий)
Streef61-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
