Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LedyIce
Журнал
LedyIce- Журнал
Параметры Пользователя LedyIce
|
История Веса
121 до 125 из 143
Страница:
Предыдущая
...
21
22
23
24
25
26
27
28
29
Следующая
13 марта 2023
о, вчера те же весы показали 116. но вчера был читмилл и привет суши. остаётся верить и надеяться, что это отёки, завтра посмотрю уйдёт ли.
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
118,4 кг
4,1 кг
58,4 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Набралось 1,8 кг за Неделю
11 марта 2023
Грустно на этой неделе привес.обьемы: ОТ 103
ОЖ 126
ОГ 124
ОС 105
ОБ 117
ОП 120
ЛБ 67
ПБ 70
бицепс 39
икра 44
Добавить Комментарий
11 марта 2023
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
117,9 кг
4,6 кг
57,9 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Набралось 2,8 кг за Неделю
10 марта 2023
Наблюдение:
Прочитав посты людей, делаю вывод, что кожа при похудении часто виснет , когда люди питаются 1000-1200 кал. ну и отсутствие спорта( силового). Тоесть шанс похудеть и максимально сохранить кожу в нормальном состоянии есть только при грамотном подсчёте калорий и жиров в том числе. и занимаясь спортом. буду анализировать- следить.
за эту неделю у меня ни ушло ничего. толи это из-за женских дел, толи во всём виновата чуть пересоленая рыба , которой я завтракаю по утрам. раньше я бы бросила всё. сейчас пока держусь, достала старые мои записи, шанс стройнеть в нормальной динамике ещё есть)
Добавить Комментарий
10 марта 2023
привес.... всю неделю ела по утрам форель за солёную. муж пересолил, но надо было уже доесть с бутерами. завтра был стандартный, бездрожжевой хлеб, твороженный домашний сыр , листья салата и рыбка. и постоянно я отекаю. воды пью много по утрам отеки
Добавить Комментарий
LedyIce-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
