Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tz115
Журнал
tz115- Журнал
Параметры Пользователя tz115
|
История Веса
11 до 15 из 373
Страница:
Предыдущая
1
2
3
4
5
6
7
...
Следующая
07 марта 2020
Завтрак 🥞
Оладьи newa nutrition со сгухой
Добавить Комментарий
06 марта 2020
Добавить Комментарий
06 марта 2020
Начала тренироваться в домашних условиях по приложениям runtastic six pack, leg trainer и butt trainer(этих приложений больше нет в App Store). За два занятия мышцы забились и залились. Всегда пугает такой прилив, но надеюсь скоро все сольётся обратно. Хотя внешне изменения не сильны.
Тут я поняла, что топчусь на месте пару месяцев, так что ставлю цель. До конца марта нужно скинуть 3 кг.
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
58 кг
1 кг
3 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Набралось 3,5 кг за Неделю
06 марта 2020
Завтрак 🍳
Яйцо в хлебе и сыр с пажитником
Впервые такой рецепт яичницы я увидела в фильме “V-значит вендетта» ещё в школе. С тех пор, это один из любимых вариантов вкусно позавтракать 💛
Добавить Комментарий
05 марта 2020
Обед🥘
Салат с куриной грудкой и картофелем
Борщ с говядиной
Тефтелька из говядины и ложка пюре
Добавить Комментарий
tz115-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю