Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tsar1812
Журнал
tsar1812- Журнал
Параметры Пользователя tsar1812
|
История Веса
11 до 15 из 79
Страница:
Предыдущая
1
2
3
4
5
6
7
...
Следующая
19 января 2024
Суп из брокколи и кальмар + хлебцы. На перекус был протеиновый коктейль с какао
Добавить Комментарий
19 января 2024
Творог с теосом с бананом и одним печеньем + гранат
(1 комментарий)
19 января 2024
мой максимальный вес, сейчас меньше, но хочу оставить такую отметку здесь
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
59,8 кг
0 кг
10,8 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Набралось 0,1 кг за Неделю
17 октября 2023
Так, съела приличное количество макового рулета🍾🤙🏻🤙🏻🤙🏻
Ну винить себя уже нет смысла, сделала тренировку, завтра утром пойду гулять.
Из этого поняла, что нужно что-то менять, а конкретно: тренировки делать утром/днем, а не на ночь. К тому ж последнее время не ем добавки и доп клетчатку!
Добавить Комментарий
17 октября 2023
На завтрак пробовала протеиновую кашу бионова, вкусно, хотя в составе фруктоза) + латте с корицей🧋
Желудки такие грустные на фото, но за кадром остался соус унаги и пучок руколы🥬
Ну и простокваша с сахаром🥣+🍏
Добавить Комментарий
tsar1812-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
