Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tomomi554
Журнал
tomomi554- Журнал
Параметры Пользователя tomomi554
|
История Веса
11 до 15 из 97
Страница:
Предыдущая
1
2
3
4
5
6
7
...
Следующая
12 апреля 2018
ヤル気無しご飯。とりあえず鶏肉と野菜たべとこみたいなテッキトー。
Добавить Комментарий
15 февраля 2018
Добавить Комментарий
13 февраля 2018
☆自分の覚書きとして☆
トレ編
トレーニングは週3回
ウエイト1時間+軽い有酸素20分〜30分
食事編
トレあり1230〜1300kcal
P90〜95
C150〜165
F30
トレなし1030〜1100kcal
P130〜140
C60〜70
F30
(2 комментарий)
13 февраля 2018
ささみ、軟骨、舞茸で作る筋肉バーグ
F1.2C0.3P15.1@76kcal
(4 комментарий)
12 февраля 2018
筋肉メシ💪
Добавить Комментарий
tomomi554-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю