Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
susantong
Журнал
susantong- Журнал
Параметры Пользователя susantong
|
История Веса
11 до 15 из 27
Страница:
Предыдущая
1
2
3
4
5
6
Следующая
05 января 2016
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
65 кг
14 кг
2 кг
Достаточно Хорошо
Потеряно 7 кг за Неделю
04 января 2016
waktu terbaik menimbang badan adalah saat bangun pagi setelah buang pipis/pup, jadi benar benar kita tahu berat net tubuh kita, dan itu dilakukan rutin setiap pagi, jadi biar apple to apple, pernah timbang badan abis makan langsung naik 2 kilo hehehe..
04 января 2016
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
66 кг
13 кг
3 кг
Достаточно Хорошо
Потеряно 0,7 кг за Неделю
30 декабря 2015
http://www.bodybuilding.com/fun/macro-math-3-keys-to-dialing-in-your-macro-ratios.html
bagus buat baca baca, kadang di fatsecret juga ada fasilitasnya berapa persen macro rationya.
29 декабря 2015
berat badan turun agak susah, tetapi body fat menurun. paling turun 0,5 kilo aja selama 2 minggu. sepertinya sudah mentok.
susantong-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
