Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fatya tag
Журнал
fatya tag- Журнал
Параметры Пользователя fatya tag
|
История Веса
11 до 15 из 254
Страница:
Предыдущая
1
2
3
4
5
6
7
...
Следующая
05 августа 2024
Второй месяц похудения дался предсказуемо тяжело. Организм легко отпустил первые 2 кг и подумал, что мы входим в период голодания, надо держаться за запасы. С плато в районе 69 кг я выходила повышением калорий с 1400 на 1500, и не сдаваясь.
Добавить Комментарий
04 августа 2024
Прошел месяц, как я плавно отказалась от лактозы и глютена. После моего неудачного опыта веганства не думала, что я вновь буду от чего-то отказываться, но узнала про AIP (диету аутоимунного протокола). Согласно этой диете, вы на месяц отказываетесь от кучи видов еды, а потом медленно раз в неделю возвращаете по одному ингредиенту. Для меня это слишком, поэтому решила просто плавно уйти от глютена и лактозы, не рекомендуемых на этой диете.
У меня гипотиреоз и СПКЯ. Удивительно, скручивающая боль у яичников меня покинула. Прошли первые месячные после отказа и боль не типичная: болит поясница, живот не болит вообще, по сравнению с тем, что было. Не специально, я еще и ограничила острое. Чувствую себя чудесно. Кто-то еще пробовал отказываться при таких диагнозах?
(1 комментарий)
30 июля 2024
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
69,1 кг
2,6 кг
9,1 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Набралось 1,8 кг за Неделю
29 июля 2024
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
68,9 кг
2,9 кг
8,9 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 1,8 кг за Неделю
28 июля 2024
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
69,1 кг
2,6 кг
9,1 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Набралось 1,4 кг за Неделю
fatya tag-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю