Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Osipova20
Журнал
Osipova20- Журнал
Параметры Пользователя Osipova20
|
История Веса
11 до 15 из 116
Страница:
Предыдущая
1
2
3
4
5
6
7
...
Следующая
29 мая 2019
На Дерибасовской хорошая погода 😎😎😎
(1 комментарий)
27 мая 2019
Итак, шёл конец 2 месяца моего «адекватного дефицита». Только за этот месяц я должна была скинуть чуть больше 1кг. Но .... -600 грамм и все объемы на месте.... как показывают Часы, в среднем трачу 1900 ккал в день. Ну что ж, пора уходить на -300 калорий . Ставлю 1600 и посмотрю, что будет через месяц. Как вы считаете, правильное ли решение ?
(101 комментарий)
27 мая 2019
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
60 кг
2,5 кг
2 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 0,8 кг за Неделю
23 мая 2019
#👗флэшмоб
Добавить Комментарий
22 мая 2019
‼️‼️Уважаемые тренеры и знатоки ‼️‼️ Скажите пожалуйста, как эффективнее делать девушкам приседы со штангой? Совсем глубокие или 90 градусов, или ещё есть какие-то варианты? Спасибо большое за ответ! 🌷
(43 комментарий)
Osipova20-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю