Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nolpowers
Журнал
Nolpowers- Журнал
Параметры Пользователя Nolpowers
|
История Веса
11 до 15 из 24
Страница:
Предыдущая
1
2
3
4
5
Следующая
14 сентября 2015
Tras 4 días de boda (entre preparativos, pre-boda comidas familiares etc) voy a pasar por alto medidas y pesos por ahora :P. Vuelvo a lo de siempre, comer lo justo y necesario, sin pasarse pero tampoco quedarme corto, respetando las macros, y en un par de semanitas más o menos a ver resultados :D.
Добавить Комментарий
04 сентября 2015
en dos semanas 1,4 kilogramos menos. Mi masa magra es similar y conservo la fuerza y potencia, pero noto que he perdido algo de resistencia y me agoto antes, aunque lo achaco más a dormir poco y querer hacer durante el día más cosas de las que el cuerpo aguanta ( no solo ejercicio). Aprovechar en fin de semana para dormir y comer un poquito más, sin pasarse pero tranquilito :D.
Добавить Комментарий
04 сентября 2015
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
67,6 кг
2,8 кг
0,6 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 0,8 кг за Неделю
22 августа 2015
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
69 кг
1,4 кг
2 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 0,4 кг за Неделю
15 августа 2015
Buena señal, he subido ligeramente de peso pero he bajado centímetros de cintura y de porcentaje graso. Parece que esta vez lo estoy haciendo bien. La semana que viene me cierran el gimnasio por vacaciones, así que habrá que inventarse algo para hacer por casa. Poco a poco, y sin hacer tonterías :D
Добавить Комментарий
Nolpowers-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
