Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LimAna24
Журнал
LimAna24- Журнал
Параметры Пользователя LimAna24
|
История Веса
11 до 15 из 47
Страница:
Предыдущая
1
2
3
4
5
6
7
...
Следующая
18 февраля 2019
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
82,5 кг
1,5 кг
17,5 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Набралось 0,9 кг за Неделю
17 февраля 2019
Всем привет!!! С моего старта прошло 10 дней, хочу сказать что с пищеварением дела стоят куда лучше, ощущение некой легкости присутствует, пока придерживаюсь 5 разового питания. Утро: чаще всего злаки, если нет времени выручает яичница , перекус молочка -орехи-фрукты, обед: мясо -овощи-злаки, перекус фруктовые батончики или же молочка, типа смузи или йогурта, вечер мясо или рыба с сырыми овощами! И много много воды!
В давнейшем хочу попробовать убрать мясо в обед , оставив только на ужин, добавить хоть мало-мальчике тренировки🤦🏼♀️ тут у меня большой пробел! И уже точно решила убрать на совсем из рациона всей семьи, глютен содержащие продукты. 💋💋💋 Всем добра💋
Добавить Комментарий
17 февраля 2019
Добавить Комментарий
17 февраля 2019
Добавить Комментарий
16 февраля 2019
Добавить Комментарий
LimAna24-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
