Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Общество
Пользователи
Leonia2012
Журнал

Leonia2012- Журнал

 
11 до 15 из 29
Страница:   Предыдущая  1   2   3   4   5   6  Следующая

04 февраля 2020

30 января 2020

Пост для меня, но если есть желание обсудить - велком )) На этой неделе уже середина моего участия в марафоне SST2 STUKALOFF TEAM, учимся питаться правильно, тренироваться, работать с прокрастинацией и сопротивлением. Вижу цель, разбила ее на миклоцели: в неделю сбрасывать по 500 -1 000гр. Первую неделю было сложно, несмотря на то, что 1550 ккал -это моя норма, я чувствовала вечный голод, но поняла, что обмануть себя можно водой, много пила. В эту неделю уже 1500 ккал кажется много, иногда даже нед доедаю, просто не хочется! Но сегодня что-то случилось: я постоянно хочу кушать...постоянно! Устрою небольшую загрузку на выходных: выпью вина и съем что-то, что очень захочется из "вредного" 🥰 например, суп том-ям и рисовую лапшу с курицей и кучей овощей, с соусом терьяки! 🤪Быстрее бы выходные!

30 января 2020

Вес: Потеряно до сих пор: Еще предстоит сделать: Следовательность диеты:
81,4 кг 5,6 кг 14,4 кг Достаточно Хорошо
   Добавить Комментарий Потеряно 0,5 кг за Неделю

23 января 2020

23 января 2020

Вес: Потеряно до сих пор: Еще предстоит сделать: Следовательность диеты:
81,9 кг 5,1 кг 14,9 кг Достаточно Хорошо
   Добавить Комментарий Потеряно 0,0 кг за Неделю


Leonia2012-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Получить приложение
    
Список Брендов Связаться с Нами
Постановления и Условия | Политика Конфиденциальности
© 2024 FatSecret. Все права защищены.
Россия