Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JamesOHarris
Журнал
JamesOHarris- Журнал
Параметры Пользователя JamesOHarris
|
История Веса
11 до 15 из 98
Страница:
Предыдущая
1
2
3
4
5
6
7
...
Следующая
24 марта 2024
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
135,2 кг
30,4 кг
21,8 кг
100%
Добавить Комментарий
Потеряно 1,3 кг за Неделю
23 марта 2024
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
135,4 кг
30,2 кг
22,0 кг
100%
(1 комментарий)
Потеряно 8,3 кг за Неделю
22 марта 2024
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
136,5 кг
29,0 кг
23,1 кг
100%
Добавить Комментарий
Потеряно 0,3 кг за Неделю
21 марта 2024
The loss of my Ozempic has pretty much stalled my weight loss. As of today, I am maintaining the weight loss I have had but cannot seem to move forward. It's possible that it is a plateau that will eventually pass or temporary fluid retention caused by my heart condition. The food noise in my head is back now that I am working my plan without the aid of medication. To date, I have not had any major slip ups, unless a snack of avocado toast could be considered a slip up. I am actually consuming about half the calories that Fat-Secret recommends. I know I would be gaining weight If I stayed on their caloric intake suggestion. I also realized that I didn't enter my meals into the food journal several times in the last few weeks. THAT STOPS TODAY. Part of my weight loss plan has to be complete honesty and having to report my daily intake of food. Recording the calories consumed is part of that honesty. I'll also keep the food demons away by continuing to not allow trigger into the house. That is easy because I live alone. I remain optimistic and will attempt to make journal entries more often in order to keep myself honest. Everyone, have a great and successful day and always BE OPTIMISTIC.
(15 комментарий)
11 марта 2024
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
137,0 кг
28,6 кг
23,6 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Набралось 0,7 кг за Неделю
JamesOHarris-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
