Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fernanda Lss
Журнал
Fernanda Lss- Журнал
Параметры Пользователя Fernanda Lss
|
История Веса
11 до 15 из 46
Страница:
Предыдущая
1
2
3
4
5
6
7
...
Следующая
09 февраля 2022
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
73,8 кг
20,2 кг
3,8 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 1,4 кг за Неделю
04 февраля 2022
Depois de 2 meses sem a balança mexer, eis que ela resolveu descer um pouco. Mas quer saber, não estou preocupada com ela, mas sim com oque eu vejo refletindo no espelho; nos resultados da minha evolução através da musculação e da alimentação saudável. Me sentindo feliz!☺🤗
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
74,8 кг
19,2 кг
4,8 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 0,1 кг за Неделю
10 января 2022
(7 комментарий)
11 декабря 2021
A medida que vou me aproximando da meta ( por mim estipulada), vejo que mais lento vai ficando a perda. Mas sei que isso é normal, e que faz parte do processo, por isso, nada de perder o foco! Desde o início pratico musculação que é a minha paixão 💪🏋️♀️🥰 Com isso nem sempre a balança reflete a verdade! Meus parâmetros principais são as roupas, fotos comparativas, medidas e espelho! Alimentação saudável que me faz muito bem como Low Carb e Jejum intermitente.
1° Meta era sair da casa dos 90 ✅
2° Meta era sair da casa dos 80 ✅
3° Meta, chegar na casa dos 75 ✅
Próximas metas:
Chegar aos 70 até 12/03 ⚠️
OBJETIVO FINAL: Voltar a ter um percentual baixo de gordura, em torno de 18% como já estive há 6 anos. Ganhar massa magra e
me sentir bem comigo mesma!
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
75,2 кг
18,8 кг
5,2 кг
Достаточно Хорошо
(2 комментарий)
Потеряно 0,2 кг за Неделю
27 ноября 2021
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
75,6 кг
18,4 кг
5,6 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Fernanda Lss-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
