Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Carstens8
Журнал
Carstens8- Журнал
Параметры Пользователя Carstens8
|
История Веса
11 до 15 из 22
Страница:
Предыдущая
1
2
3
4
5
Следующая
22 мая 2018
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
107,8 кг
1,2 кг
7,8 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 8,4 кг за Неделю
21 мая 2018
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
109 кг
0 кг
9 кг
Невозможно Оценить
Добавить Комментарий
15 октября 2015
Ek dink ek het 'n buddy of twee nodig! So twee jaar gelede het ek onder my goal weight gedraai en glad nie gesukkel om daar te bly nie, maar intussen het rk lui geraak en 6 kg opgetel wat ek regtig nie wil hê nie. Ek is te oud vir fad diets (47) , so calorie counting is al wat vir my werk ( hou van my brood en wyn- het dit nooit opgegee toe ek ernstig was oor gewigsverlies nie). Is daar iemand wat my sal join in die stryd?
Добавить Комментарий
31 марта 2014
Oopsie broodjies! Almal wat lus het vir 'n carb-free plesiertjie. Doen dit die Tim Noakes way met frozen mixed berrys en room- heaven!
(1 комментарий)
16 февраля 2014
Joined FS one year ago. I am 45 years old, already had my menopause (so I can use the hormone excuse) and 3 back operations (no gym or running allowed), nogal a lost case you would think? Lost 10kg, still eating what I like- carbs, sugar, alcohol and red meat. The secret is to keep your cals in a deficit.
Stats:
Height: 1,72m
Weihgt: 56kg
Bust: 86cm
Waist: 64cm
Hips:84cm
I still log my food, just to be sure that I don't fall back into old habits. On weekends I enjoy the good life, but I keep my monthly cals in a deficit.
Good luck to all of you still busy with the journey, it really is possible!
Добавить Комментарий
Carstens8-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
