Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
WindyFlowers
Журнал
WindyFlowers- Журнал
Параметры Пользователя WindyFlowers
|
История Веса
91 до 95 из 188
Страница:
Предыдущая
...
15
16
17
18
19
20
21
22
23
...
Следующая
23 ноября 2020
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
74,8 кг
6,4 кг
9,0 кг
Достаточно Хорошо
постоянный вес
22 ноября 2020
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
74,8 кг
6,4 кг
9,0 кг
Достаточно Хорошо
постоянный вес
21 ноября 2020
Calorie 1303 Breakdown:
Carbohydrate (54%)
Fat (31%)
Protein (15%)Had a long and busy day. Got 10k steps in. Drank lots of water. Did my first attempt with the air firer and did zucchini and yellow squash. So far it looks and smells good. Will have some for lunch for tomorrow with fat free ranch. Have a great night.
21 ноября 2020
Yea! Finally moving past the plateau! Triple checked to be sure this was accurate.
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
74,8 кг
6,4 кг
9,0 кг
Достаточно Хорошо
Потеряно 3,8 кг за Неделю
20 ноября 2020
Calorie 1237 Breakdown:
Carbohydrate (55%)
Fat (25%)
Protein (20%) Had a long day. Did drink more water today. Stayed under 1250 calories. I'm trying to stay at least under 1350 to 1400 during the work week. The scale was down 4 oz this morning. Which is better than nothing. This is sure turning out to be a very slow process for as hard as I seem to be working at it. Guess the perils of getting older. Just can not drop 5lbs in a weekend anymore :) ! Have a great night.
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
75,3 кг
5,9 кг
9,5 кг
Достаточно Хорошо
Потеряно 2,5 кг за Неделю
WindyFlowers-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
