Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Streef61
Журнал
Streef61- Журнал
Параметры Пользователя Streef61
|
История Веса
91 до 95 из 150
Страница:
Предыдущая
...
15
16
17
18
19
20
21
22
23
...
Следующая
23 мая 2018
Al een poos geen gewicht meer ingevuld en ook alweer even niet gewogen.Tóch begint t allemaal steeds duidelijker te worden dat deze manier van afvallen toch beter bij mij past dan bijvoorbeeld WW .Althans de nieuwe manier dan.Ik richt mij liever op de tips van Mieke Kosters .Alles mogen en kunnen eten.Ik krijg zelfs weer zin om dingen te eten die ik eigenlijk al lange tijd niet eens meer eet omdat dat niet goed zou zijn of omdat het niet in t dieet past.
Hoe heerlijk is dat 😄Dus ik heb al een aantal ideeën wat er binnenkort op t menu staat hihi😋Ja ik heb er weer zin in.😎
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
79,1 кг
6,5 кг
18,1 кг
Достаточно Хорошо
(4 комментарий)
постоянный вес
07 мая 2018
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
79,1 кг
6,5 кг
18,1 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 0,0 кг за Неделю
28 апреля 2018
Vraagje...😄 Wie is er inmiddels goed met deze methode (gebruik app) afgevallen en hoe os dat bevallen.Zijn er nog goede tips die je wil delen?😉thanxxxx
(2 комментарий)
05 марта 2018
op mijn telefoon krijg ik een herinnering van fatsecret .Tevens staat er een melding bij dat als ik per dag 500 cal minder eet ik 0.5 kilo per week afval.Hmm🤔dan zou ik op 1100 cal uitkomen.Mits ik niet snaai tenminste 🙈😩De app gaf bij mij 1600 aan.Toch maar eens proberen daar serieus mee aan de slag te gaan.Zou t mij echt helpen.I need motivate💪
(7 комментарий)
04 марта 2018
Mensen,kijk eens bij Skinnyminds (Mieke Kosters)Het gaat vooral over NIET te streng zijn voor jezelf bij je afvalproces.Ik kan mij wel.vinden in haar adviezen.
Zojuist 🍵genoten van een heerlijke kop met de hand gezette koffie met gekookte halfvolle melk.Zo heerlijk!!Bij de WW was de melk sinds de verandering van Pro Points naar Smart Points in punten in punten gestegen.Maar hier bij FS is het gewoon hetzelfde aantal calorieën zoals altijd.Blij mee😄Ik probeer mij te houden aan 2 stuks fruit,2 porties zuivel,3 porties groenten,2 porties vet en 8 glazen water.De rest vul ik aan naar behoefte.Tevens probeer ik ook niet meteen zo gefrustreerd of teleurgesteld te zijn als ik er op een dag niet geheel aan heb kunnen voldoen.Gewoon proberen er relax in te staan.Wél wil ik proberen om wat creatiever te zijn met mijn Airfryer.Dus lekkere ideeën met redelijke hoeveelheid calorieën zijn welkom 😉
Fijne dag allemaal.Wat een stralend weer 😍
Добавить Комментарий
Streef61-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
