Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Stupina.MS
Журнал
Stupina.MS- Журнал
Параметры Пользователя Stupina.MS
|
История Веса
71 до 75 из 95
Страница:
Предыдущая
...
11
12
13
14
15
16
17
18
19
Следующая
04 февраля 2021
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
52,2 кг
1,8 кг
1,7 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 0,3 кг за Неделю
03 февраля 2021
Ужин на 376 ккал. За день съела примерно на ~100 ккал меньше обычного, завтра проверю будет ли отвес. Салат из зелени с паштетом тресковых рыб, гречневый хлеб домашний, скумбрия, горбуша.
(3 комментарий)
03 февраля 2021
Два дня нет отвеса, хотя соблюдала всё чётко(( Предполагаю, что это отёки, но в качестве эксперимента на один день снижу дневной каллораж на 100 ккал, а это 8% от общего числа 🤔 Завтрак на 297 ккал, яишка без масла с луком.
(2 комментарий)
29 января 2021
Завтрак на 281 ккал. Яичница с репчатым луком на 3х каплях оливкового масла 😂, гречневый домашний хлеб с паштетом печени и икры тресковых рыб и салом 🌝
Добавить Комментарий
22 января 2021
Неделя была не из легких, наэкономила калорий за день и теперь снимаю стресс пятничным ужином в 686 ккал. Салат из шпината и рукколы со страчаттелой, гречневый хлеб с лососем домашнего приготовления, половина граната и постный напалеон из Вкусвилла 🤤
Добавить Комментарий
Stupina.MS-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
