Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Джоуль
Журнал
Джоуль- Журнал
Параметры Пользователя Джоуль
|
История Веса
71 до 75 из 415
Страница:
Предыдущая
...
11
12
13
14
15
16
17
18
19
...
Следующая
31 августа 2023
Это не гречка. Это пшеничная каша 100 гр/сух. + 50 творога 5% +50 яблока и все это сдобрено корицей. Второй завтрак. Первый был утром только вместо творога было 2 яйца кур. варенных
Добавить Комментарий
30 августа 2023
Ежедневно. Яблоко 100, капуста 150, огурец 50, перец сладкий 50, помидор 100, сельдерей 50. Итого 500 овощей и фрукт. 😉
Добавить Комментарий
27 августа 2023
+ 500 гр за неделю на 3050 к.
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
74,9 кг
5,1 кг
0 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Набралось 0,4 кг за Неделю
23 августа 2023
Рис и грудка. До трерировки 1,5 часа
Добавить Комментарий
22 августа 2023
Ужин после тренировки. Орехи, рис, остатки макарон, творог и 250 гр. Всяких овощей! Все в одной бадье. Так проще и быстрее 😉
Добавить Комментарий
Джоуль-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
