Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Светлана Кожемяко
Журнал
Светлана Кожемяко- Журнал
Параметры Пользователя Светлана Кожемяко
|
История Веса
66 до 70 из 84
Страница:
Предыдущая
...
10
11
12
13
14
15
16
17
Следующая
05 ноября 2020
яйцо взбить, яблоко (80гр) натереть на мелкой терке, добавить муку (20гр) (у меня соевая), разрыхлитель 1ч.л, подсластитель (у меня фитпарад), корица по вкусу.
тщательно размешать и отправить в микроволновку на 3 мин.
(1 комментарий)
04 ноября 2020
(7 комментарий)
02 ноября 2020
Добавить Комментарий
10 октября 2020
брускетты. овощи, сыр, зелень, грибы. это гастрооргазм
(8 комментарий)
09 октября 2020
С чего началась моя история?
Я никогда не сияла изящностью, тонкой талией, всегда была склонна к полноте. Много времени и сил было потрачено на диеты, которые ни к чему не приводили, после чего опускались руки и вес рос ещё выше. Так я сдалась и доросла до 98 кг😮, из ЗАГСа выходила сама, муж был не в силах поднять такую тушу 🐃. Потом беременность и роды, с роддома вышла в весе 94 кг, грудное кормление меня привело к 84 кг и вес встал. Меня осенило, появились силы и мотивация, я поменяла отношение к жизни и полностью поменяла питание, но при этом я не голодала, вес таял, я расплывались в улыбке. Спустя 1,5 года мой вес 68-69 кг, теперь работаю только на улучшение качества тела. никогда не считала калории, только здоровая еда, убрала фастфуда и ему подобное.
Добавить Комментарий
Светлана Кожемяко-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
