Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nim69
Журнал
Nim69- Журнал
Параметры Пользователя Nim69
|
История Веса
61 до 65 из 193
Страница:
Предыдущая
...
9
10
11
12
13
14
15
16
17
...
Следующая
15 ноября 2021
Завтрак понедельника! Очень болит горло, настроение поэтому не сильно радует. Позавтракала и стало всё гуд😉Удачного дня, ребята! Будьте сильными❤️Да прибудет с нами сила
Добавить Комментарий
14 ноября 2021
Цель этой недели - выполнена! Начало положено, из калоража не выбилась, нежелательные продукты не ела, тяга к ним совершенно пропала. А это значит, что сейчас очень легко. В начале пути было сложно!
За эту неделю я увидела движение в весе. 54 ➡️52,5. Наверно всякая гадость с тела слилась. И следовательно в талии объёмы уменьшились 74➡️71. За неделю провела 2 силовых тренировки, растяжка каждый день. Активность не меньше 8 тысяч шагов в день. Чувствую себя намного лучше, кожа стала чище. По поводу изменения настроения за эту неделю, могу сказать так - Люблю себя и эту жизнь! Стала появляться тяга к овощам и это классно.
Добавить Комментарий
14 ноября 2021
Мой воскресный завтрак! Ничем не отличается от будних, за исключением того, что я наконец научилась выбирать авокадо. С 3 попытки распробовала его. Балдёжной-вкусный🤪 Кстати, на фото всего 340 ккал.
Добавить Комментарий
13 ноября 2021
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
52,5 кг
8,5 кг
2,5 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 2,1 кг за Неделю
11 ноября 2021
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
53,1 кг
7,9 кг
3,1 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 0,5 кг за Неделю
Nim69-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
