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16 ноября 2022
보이는게 다였으면 좋겠지만..
오늘도 가볍지만은 않은 배를 움켜쥐며,
+ 어제 먹다남은 만두2
+ 미니밤호박두유라떼1
+ 배1도 안고픈데,
주말에 먹다남은 묵은지 닭볶음탕 조금 + 밥조금
역시 소고기는 소고기🥩❤️
없던 입맛이 돌아오고 힘이 솟는 느낌적 느낌.
오늘 쓸데없이 먹고 싶은거 다꺼내느라 좀 부족한 느낌,
내일은 더 많이 궈먹어야지😼
15 ноября 2022
그간 아주 열심히 먹어온 가공육이 리얼 소고기에 비해 건강은 물론 가성비면에서도 그닥 좋지 않음을 새삼 느끼며..
어리석었다~..
귀찮아도 소분해놓고 궈먹어보쟈..
밥이랑 먹으면 맛있을거같아 먹어보니 리얼 소고기만 생각나고
+ 고기만두 1
+ 땅버가루는 웬만하면 먹고 싶을땐 스트레스 안받고 그냥 퍼묵하는걸로.
+ 배고프면 두유추가
14 ноября 2022
아침 : 땅버 한번더추가 (안사려고 했는데 주문하고 있는 손꾸락)
점심 : 백만년만에 시금치,콩나물.. 맛있는데 왜이리 일이 많냐..😩 너무 힘들어
그래도 먹고 싶던 한식 고등어 한상 내손으로 채려먹으니 뿌듯.
이렇게 힘들일이냐며..🥲
12 ноября 2022
저녁 - 오랜만에 푸라닭
너무 튀겼는지 재탕인지 모르게 많이 뻑뻑했지만..😠
맛있구나
10 ноября 2022
점심: 빵 커피
간식 : 고단백두
땅버파우더
Jey Shin-Изменение Веса
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