Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elainesisterna
Журнал
Elainesisterna- Журнал
Параметры Пользователя Elainesisterna
|
История Веса
61 до 65 из 397
Страница:
Предыдущая
...
9
10
11
12
13
14
15
16
17
...
Следующая
10 мая 2023
Olá tenho 32 anos, um filho de 3anos, ex-obesa 92.5kg comecei o processo de emagrecimento em casa (2021) com exercícios do YouTube e dieta com déficit calórico em 2022 comecei a fazer academia, devido a flacidez e já tinha perdido 32.5 kg (60kg) Continuei emagrecendo, não sabia fazer dieta p hipertrofia e perdi mais (54,5kg), só aí procurei por uma nutri e psicóloga (sofro com depressão e ansiedade) e em setembro de 2022 comecei o plano de hipertrofia e sigo até hoje. Não é fácil, mas é possível pode contar comigo p caminharmos juntas nesse processo elaine.carvalho90fit
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
62 кг
20 кг
0 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 0,1 кг за Неделю
06 мая 2023
Não é um antes e depois, é mostrar a realidade, relaxada e contraida, a maioria das fotos que nos inspiram são poses p favorecer o shape. Então, não vamos nos iludir, o corpo perfeito é o que vc vive nele. Segue lá @elaine.carvalho90fit
(2 комментарий)
04 мая 2023
Tenho uma flacidez q melhorou muito, mas ainda existe. E tudo bem. Neste corpo que foi obeso, e gerou uma vida, está na sua melhor versão de história.
(31 комментарий)
29 апреля 2023
Pós treino
Добавить Комментарий
29 апреля 2023
Feijoada
Добавить Комментарий
Elainesisterna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
