Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Зими
Журнал
Зими- Журнал
Параметры Пользователя Зими
|
История Веса
61 до 65 из 262
Страница:
Предыдущая
...
9
10
11
12
13
14
15
16
17
...
Следующая
30 апреля 2020
Я поднимаю свой бокал за мир, за дружбу, за пожарную службу!
Всех причастных с праздником и сухих рукавов! Пожарный спит-страна богатеет!
(15 комментарий)
29 апреля 2020
Помогите решить ребус!
Дано - куриная грудка весом 644 гр(условно)
кбжу - 130/21/5/0
после запекания с солью и перцем имеем 500 гр(условно) готовой грудки (с кожей и костями) и 70 гр(условно) сока и жира.
внимание вопрос: как посчитать кбжу куска готовой грудки, если кожу, сок и жир при этом не употреблять?
(63 комментарий)
26 апреля 2020
в целом, неплохо
цели в журнале не вставлены, поэтому смотрю только первую колонку.
средние белки, 105 гр или 1,81 гр/кг веса
средние жиры, 71 гр или 1,2 гр/кг веса
средние угли, 128 или 2,2 гр/кг веса
проценты бжу 27/45/28
движения было мало, расход по часам - приход по подсчетам составил примерно 2-3% дефицит. средний вес сравнить с прошлой неделей не корректно (после пасхи приплыл лишний килограмм)
Добавить Комментарий
14 апреля 2020
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
57,5 кг
0 кг
2,5 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Набралось 0,2 кг за Неделю
12 апреля 2020
пожиратели рск этой недели.
а у вас как обстоят дела? удается питаться "как доктор прописал"?
почти 1000 ккал из 11000 ушло на растительное масло...не многовато-ли?
а любовь пить кофе с молоком не пора заканчивать?
(29 комментарий)
Зими-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
