mariapostrigan1- Журнал

Параметры Пользователя mariapostrigan1 | История Веса

51 до 55 из 67

Страница: Предыдущая ... 7 8 9 10 11 12 13 14 Следующая

29 марта 2021

Вес:	Потеряно до сих пор:	Еще предстоит сделать:	Следовательность диеты:
92,7 кг	5,3 кг	8,7 кг	Достаточно Хорошо

Добавить Комментарий Потеряно 1,1 кг за Неделю

27 марта 2021

вот и прошла первая неделя моего похудения, результатами я довольна 7 дней -5 кг. хотелось бы и во вторую неделю так же но понимаю что так не будет вечно. эту неделю ещё буду только ходить, а вот на следующей буду уже подключать спорт.

Вес:	Потеряно до сих пор:	Еще предстоит сделать:	Следовательность диеты:
93 кг	5 кг	9 кг	Достаточно Хорошо

Добавить Комментарий Потеряно 2,1 кг за Неделю

25 марта 2021

утро сегодня началось легко, минус ещё 1 кг, внутреннее состояние меняется, чувствуется какая то лёгкость, чувствую скоро начну физнагрузки. вчера был какой то очень лёгкий день вместо обеда съела тарелку фруктов и ягод, и голода не было совсем, даже вечером желания ужинать не было, тем более были в пути. сегодня с утра заставила все таки себя позавтракать чтобы не было срывов, но завтракала вообще без аппетита. омрачает всё это одно, я приехала в гости к свекрови, и тут у меня не допонимание они все надо мной насмехаются, говорят посмотрим на сколько тебя хватит, пытаются накормить все время, а я не хочу. смотрю на накрытый стол, раньше бы все попробовала, а теперь не хочу ем выборочно то что считаю нужным и то что хочу сейчас а она обижается. понимает и поддерживает меня только муж, делает мне массажик антицеллюлитный. 5 дней минус 4,5 кг есть стимул двигаться вперёд.

Вес:	Потеряно до сих пор:	Еще предстоит сделать:	Следовательность диеты:
93,6 кг	4,4 кг	9,6 кг	Достаточно Хорошо

(6 комментарий) Потеряно 7 кг за Неделю

24 марта 2021

(1 комментарий)

24 марта 2021

утро очень доброе если на весах отвесик, настроение сразу улучшается и хочется двигаться вперёд, сегодня идёт 5 день моей новой жизни, я заметила что теперь ем вкуснее, разнообразнее и даже больше чем раньше а вес идёт вниз, потому что питание стало легче и качественнее. свекровь очень удивилась когда увидела что и сколько я ем, оказывается она думала что я вообще ем только огурцы и зелень🤭😁. спорта пока в моей жизни нет мне сложновато, но я знаю что скоро он придёт и я смогу полноценно заниматься спортом. пока у меня каждый день ходьба по 5 км.
результат -0,4 за вчерашний день, всего за 4 дня -3,4кг😀😀😀🥳я очень довольна.

Вес:	Потеряно до сих пор:	Еще предстоит сделать:	Следовательность диеты:
94,6 кг	3,4 кг	10,6 кг	Достаточно Хорошо

Добавить Комментарий Потеряно 2,8 кг за Неделю

mariapostrigan1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю