Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
M_Kh.RyaM
Журнал
M_Kh.RyaM- Журнал
Параметры Пользователя M_Kh.RyaM
|
История Веса
51 до 55 из 118
Страница:
Предыдущая
...
7
8
9
10
11
12
13
14
15
...
Следующая
15 апреля 2023
Завтрак сегодня на 635 ккал, дефицита в выходные не придерживаюсь, но без фанатизма. Вместо любимого шоколада без сахара, сегодня вафли с лимоном, не знаю откуда они у меня, но спасибо ☺️
Всем хороших выходных 🌸😉
Добавить Комментарий
14 апреля 2023
Готовить время нет. Купила солянку с перловкой (на 100гр 75 ккал) вкусная и состав как у мамы)и шаурма из морозилки с сыром 35% ,творогом 2% и укропом
Рада что на носу выходные, на выходных ем что хочу, ккал не считаю 🤤
Ужин 464ккал
Б24,2
Ж19,27
У47,77
(3 комментарий)
14 апреля 2023
Обед (412ккал)выглядит как перекус, но это точно обед) фоткаю под столом, коллеги не разделяют мой подсчёт калорий…смеются))а у меня на секундочку в столе даже весы есть😂 притаробанила с дома на случай если захочу незапланированной еды
Б19,5
Ж23,26
У24,92
(7 комментарий)
14 апреля 2023
Сегодня завтрак 572ккал, всему виной печень трески и булка с еврика «маковичок» , я уже писала что она нереально вкусная, кто ещё не попробовал, попробуйте))) купила новый хлеб на пробу гомельский из цельного зерна, понравился
Б 17,54
Ж 27,32
У 66,62
Добавить Комментарий
14 апреля 2023
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
58,7 кг
3,8 кг
2,7 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 0,7 кг за Неделю
M_Kh.RyaM-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю