Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kyka)
Журнал
Kyka)- Журнал
Параметры Пользователя Kyka)
|
История Веса
51 до 55 из 83
Страница:
Предыдущая
...
7
8
9
10
11
12
13
14
15
...
Следующая
02 февраля 2023
Перекусы люблю) за два года приучила себя в двум перекусам в 10:00 и 15:00 ) обычно это пп-выпечка, йогурт, фрукт, орехи))) миксую и получаю вкусный перекус ,не выходя за отведенные калории)
(1 комментарий)
02 февраля 2023
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
74,1 кг
8,5 кг
4,1 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 0,4 кг за Неделю
01 февраля 2023
Мое любимое время еды-завтрак: плотный, вкусный, дающий энергию)
Вот такая лепешка с курицей на завтрак и половина вареного яйца - 308 кк.
Если утром не поем- это катастрофа «я -не я».
Поделитесь, пожалуйста, вашим любимым завтраком❤️
Добавить Комментарий
30 января 2023
Так человек привыкает ко всему, что понимает это только потеряв.
Вот кофе с апельсиновым соком,мандариновой шкуркой и домашним маршмеллоу) Не будет кофе, я переживу.
Но как я ощутила на себя плохое самочувствие своего питомца…
(1 комментарий)
24 января 2023
ПП вафли ❤️
Делюсь рецептом и жду ваших рецептов вафель ❤️
На выходе 7 штук
Яйца 3 шт взбить с щепоткой соли и сахарозаменителем
Творог 180 гр добавить
Рисовая мука 2 ст л+разрыхлитель 0,5 чл+0,5 ст л раст масла) .
КБЖУ на 100 г: 162/14/7/10
Добавить Комментарий
Kyka)-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю