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29 июля 2023
아침 : 운동 쉬는 날이니 가볍게 운동으로 하루시작, 운동 뒤에 먹은 쌀과자맛 안 나는 쌀과자맛 단백바와 요거트
간식 : 스벅 유스베리티
점심 : 구운 당근과 대실패 한 덕에 욕구 불만족한 옥수수 냉스프(사진x), 요거트 한 스푼에 냉동 블베 몇 알로 욕구 달래줌
저녁 : 내가 만든 쿠키~, 자두1/8, 마카다미아 2알, 피스타치오 1알, 건블루베리 2알
월요일이 아빠 생신이거든요 그래서 이번 아빠 생신상은 '제가 먹고 싶었던' 우족찜으로 하려고 우족 사가지고 아침부터 오후까지 쭉 피 빼고 지금은 삶는 중이에요
피 빼는 동안에 아빠 드릴 쿠키도 굽고 마트 가서 생신선물도 사왔는데 아니 너무 더워서 얼른 집 가고 싶었는데 버스가 절 그냥 지나서 가는 거예요🤬 안 그래도 더운데 버스까지 그냥 가버려서 20분 더 기다려야 하니 한동안 빡침모드ㅋㅋㅋ
그래도 친구들한테 털어놓고 같이 한 소리 하니 좀 나아졌어요
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28 июля 2023
미리 올리는 오늘 하루 식단
아침 : 베노프 군고구마맛 단백바, 그릭요것+구운콩 한 줌+그래놀라
점심 : 냉털야채와 분홍소시지를 활용한 닭갈비맛 볶음, 고등어
저녁 : 우뭇가사리 콩물, 삶계
어제 드디어 단백바가 도착해서 아침에 가장 먹고 싶었던 고구마맛 먹어봤더니 오사쯔맛이네요ㅋㅋㅋ 생각과 다른 맛이었지만 오사쯔도 좋아해요
집 도착하니 마침 엄마가 굽고 있던 고구마와 고등어는 점심 도시락에 투척! 간만에 다른 메뉴로 먹네요🤤
(12 комментарий)
26 июля 2023
제가 저녁을 먹은 뒤엔 일체 무엇도 입에 안 대는데 오늘 도착한 치즈가루가 너무 궁금해서 0.3티스푼씩 맛봤어요
전 프라임 체다치즈가루만 시켰는데 사은품으로 황치즈가루까지ㅠㅠ
성분 정말 괜찮죠!😆
프라임체다는 슬라이스 체다치즈맛인데 그것보다 살짝 더 짠 맛이 나요 향기부터 뽀또한 느낌이랄까?
황치즈는.. 찐하고 짜요..! 대박.. 입에 댔을 때 이렇게 진할 줄 몰라서 찌리리 전율이ㅋㅋㅋ 화학첨가물 덩어리 황치즈보다 맛이 훨씬 진해요😍 앞으로 자주 보자
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26 июля 2023
점심 : 어제 도시락에 계란만 추가
저녁 : 전분 묻혀 구운 두부&비건 yolk 소스 레시피 보고 만든 논비건 yolk소스(실패작)
냄새가 너무 별로길래 맛이 역할 줄 알았는데 마늘맛만 좀 강하게 나는 거 빼곤 먹을만은 하더라고요 휴..
오늘 수업 중에 갑자기 5만원이 입금됐길래 뭔가 싶었는데 엄마가 '힘내 우리딸'이라고 용돈을...🥹 갑작스러워서 2배로 돌려드리고 나중에 잘 받았는지 물어보니 받은 줄도 모르고 있었..
(17 комментарий)
25 июля 2023
점심 : 맛있는 구운야채 오픈샌(당근, 파프리카, 가지)
저녁 : 엄마가 묽게 끓여버린 카레와 반찬
다진 마늘 달달 볶다가 야채 넣고 뚜껑 덮은 채로 5분 굽다 물+단맛 감미료+레몬즙 섞은 소스 붓고 다시 뚜껑 덮고 구우면 을매나 맛있는 야채구이가 되게요! 아삭하지가 않아서 완전 제 입맛에 딱이에요
구운야채는 왜 이렇게 맛있는지ㅠㅠ 야채 안 좋아해도 이렇게 만들면 언제든지 흡입 가능이에요
외국 비건 레시피 볼 때가 넘 행복한 사람..😊
(10 комментарий)
❛˓◞˂̵ 냐미-Изменение Веса
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