Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
persecon
Журнал
persecon- Журнал
Параметры Пользователя persecon
|
История Веса
6 до 10 из 193
Страница:
Предыдущая
1
2
3
4
5
6
...
Следующая
12 ноября 2023
Got sick and gained some weight. Oh well hopefully I can start hitting the gym Monday.!
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
83,6 кг
23,0 кг
17,3 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Набралось 0,4 кг за Неделю
04 ноября 2023
Motivational saturdays! Don’t skip leg day! And keep up to date with your diet. Avocados and cashews are great for you!
(1 комментарий)
28 октября 2023
I had been slacking and gained 4 lbs so I had to get back to 179. Today I weight that amount again. And am back on diet. I expect to shred another 30-40 lbs in 8 months to a year
(7 комментарий)
30 сентября 2023
Even tho I ate a hearthy breakfast I have lost 1 more pound and have a high amount of water mass. 30% fat mass and 29% muscle mass. I must weight totally 178 overall but I’ll just enter the small number. Trying to eat less to stay in constant deficit and I have a couple cheat days here and there. But I def eat some sort of protein every day. I work out 4-5 times a day
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
81,2 кг
25,4 кг
15,0 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 0,1 кг за Неделю
09 сентября 2023
OG shirt is getting really loose
(6 комментарий)
persecon-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
