Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
npr.bantik
Журнал
npr.bantik- Журнал
Параметры Пользователя npr.bantik
|
История Веса
6 до 10 из 17
Страница:
Предыдущая
1
2
3
4
Следующая
02 июня 2018
Горбуша с Эдамом 😊
Очень нежная и вкусная рыбка.
На 100гр- 127 кл
Добавить Комментарий
31 мая 2018
Всем доброе 😊✌🏽
Ранняя тренировка на тощак.
После опять ничего не хотелось 🤷🏽♀️
А как отдохну , думаю, что лучше кушать.
А что вы едите после тренировки ?
Лучше углеводы?(как обычный день начинается с завтрака)
Или белок с клетчаткой ?
Посоветуйте пожалуйста 🤗
Добавить Комментарий
29 мая 2018
ПОДСКАЖИТЕ ПОЖАЛУЙСТА!!!
После голодной тренировки вообще не хочется кушать . Можно не есть ? А то воротит аш от еды! Правда , совсем до тошноты! Очень нужен совет !
(15 комментарий)
29 мая 2018
Ужин 🤗
Присутствует углевод, потому что в ночь работать .
Съела не все 🙄 Роллы с крабом и кунжутом не стала есть 😁
Добавить Комментарий
29 мая 2018
Обед 😅
Я наконец пришла в себя после тренировки и надо поесть.
Куриный суп
2 яйца
1 хлебец
И белый чай 😊
Я сытая и довольная . Надо шагать по-делам 😁
Добавить Комментарий
npr.bantik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
