Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
katsmab
Журнал
katsmab- Журнал
Параметры Пользователя katsmab
|
История Веса
6 до 10 из 11
Страница:
Предыдущая
1
2
3
Следующая
20 августа 2013
Yes, I just can't seem to do this.. This weekend I will be able to buy some food and I NEED to get started and get this weight off once and for all... I get so upset w/myself and don't know why I just can't "do-it" Open for any suggestions... I probably need a weight loss buddy, any suggestions?? I probably need a menu plan or learn to make one myself. I know what I need to do just feel so hopeless when it comes to this. In my child bearing years I did smoke at the time and took diet pills and the weight seemed to effortlessly come off. Haven't smoked for over 13yrs, can't do diet pills (don't really want to) have an a-fib heart. Gained all my excess weight after I quit smoking.... Felling Hopeless, needing help..... Thanks for the ear.... katsmab
(4 комментарий)
20 августа 2013
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
106,6 кг
0 кг
43,1 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Набралось 0,1 кг за Неделю
21 января 2013
Morning all, just starting my program today, feel pretty good about it all. Did shed 3#s or may hv weighed last time all clothes on. Will weight same way from now on.. Gonna get into the exercise in about 1/2 hr...wanted to get on and log my breakfast in.. off work today so will have to get a routine time in to do exercises at a certain time, not sure if am or pm better for me... Have a Great Day ALL....
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
103,0 кг
1,4 кг
39,5 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 3,2 кг за Неделю
20 января 2013
Ok, gettin
all ready to begin my journey... put some encouraging notes up, found a workout video I believe I will be able to do. Valerie Bertinelli "Losing It". will head out to store soon,come home, prepare some foods and good to go...
Добавить Комментарий
18 января 2013
Hello All,katsmab here a newbee to fatsecret, been on many diets over the last 15yrs, loose 20 and thats about it... Need/want to get the weight off once and for all. Starting to get health issues due to excess weight, plus son is getting married in July, hopefully more reason to stick to getting healthy..lookin for pointer here, what may have helped you,does anyone cook meals ahead for the week? open for suggestions..... looks like a great place to be....
Добавить Комментарий
katsmab-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
