Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Общество
Пользователи
ja_creator
Журнал

ja_creator- Журнал

 
6 до 10 из 345
Страница:   Предыдущая  1   2   3   4   5   6 ...  Следующая

18 июля 2022

18 июля 2022

Немного набрала с прошлого взвешивания. Причина крайне проста - очень сильный стресс до состояния, если я сегодня сварила суп или сделала пару документов - я уже герой, остальное время вышивка под сериал на английском/армянском ради практики, длительные прогулки или просто залипание в рилс. Огромное желание заесть тревогу всеми пирожными в ближайших кофейнях, запивая не менее чем 3 чашками капучино (но я этого не делала!)). И все это заняло пару недель. Плюс, внезапно, отеки к месячным у меня составили до 1,5-2 кг! Дополнительный шок был 😆
Но мне полегчало, жить снова хочется, и это прекрасно! Движемся вперёд 😊

Вспомнила про курс «Стройная и Спокойная» от Мармеладной лисицы, который я проходила в 2018 году. А ведь он мне тогда очень помог! Хорошо, что есть доступ. Решила, что буду проходить снова. Буду делиться заметками, чтобы и самой лучше запоминать и применять)

ОГ 83
ОТ 66
ОБ 96
ОР 26
ОН 52
Вес: Потеряно до сих пор: Еще предстоит сделать: Следовательность диеты:
55,6 кг 1,4 кг 3,6 кг Достаточно Хорошо
   Добавить Комментарий Набралось 0,3 кг за Неделю

08 июля 2022

08 июля 2022

07 июля 2022


ja_creator-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Получить приложение
    
Список Брендов Связаться с Нами
Постановления и Условия | Политика Конфиденциальности
© 2024 FatSecret. Все права защищены.
Россия