Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
inspiration01
Журнал
inspiration01- Журнал
Параметры Пользователя inspiration01
|
История Веса
6 до 10 из 348
Страница:
Предыдущая
1
2
3
4
5
6
...
Следующая
27 апреля 2022
У нас в городе кстати перестал работать макдональдс около месяца назад, и за это время я ни разу не сходила в кфс или бургеркинг 😅 хорошо с одной стороны, что закрыли, как-то резко и перехотелось всего этого
(2 комментарий)
27 апреля 2022
если кто-то меня видит!!!!!!!!!!! пожалуйста напишите сюда
вы пьёте протеин ??? какой лучше ?? есть ли смысл его покупать???
я читала, что есть в них добавка плохая очень, а ещё что от них худеют, подкачивают ягодицы быстрее и тд ??
(48 комментарий)
27 апреля 2022
смотрю свою страницу, стало жалко себя в том плане, что я старалась. я старалась есть меньше, фоткала еду, считала калории. в какой-то момент я перестала это делать. и из 59 кг я вновь вижу 61-62. Эта цифра уже приелась и видимо стала моей нормой.
если я худею, у меня уходят ягодицы и объем ног.
спортом я не занимаюсь, без ягодиц тоже оставаться не хочу. единственное, что мне больше всего не нравится, это наличие целлюлита.
я знаю, если я похудею на 10 кг, его не будет.
у меня будет совершенно другая фигура.
и наверное, я хочу стать той, кем могу быть
я могу делать кучу масок для лица, обёртывание, скрабы, могу перестать есть все подряд и начать следить за питанием, могу начать заниматься 3 раза в неделю спортом.
одно лишь могу, но не делаю.
бросаю себе вызов. не 1 марта, не в понедельник, а сегодня, 27 апреля в среду.
посмотрим что получится.
"зачем люди худеют ? чтобы их любили"
прочитала я недавно в книге "хочу и буду"
но я худею, чтобы полюбить себя и быть в себе уверенной.
я отношусь к такому числу людей, для которых то, как они выглядят полностью меняет их оценку, настроение и уверенность.
наверное, потому что уверенности то особо и нет и не было 🤷🏻♀️
тоже, очень мне это не нравится. ах да, ещё не забыть бы витамины пить
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
59 кг
5 кг
4 кг
Достаточно Хорошо
(2 комментарий)
Потеряно 1,6 кг за Неделю
14 апреля 2022
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
62 кг
2 кг
7 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Набралось 0,1 кг за Неделю
16 января 2022
тост 30г
маскарпоне 11г
рыба 35г
чай с грушей, бергамотом и медом
Добавить Комментарий
inspiration01-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
