Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elena.chernenkova
Журнал
elena.chernenkova- Журнал
Параметры Пользователя elena.chernenkova
|
История Веса
6 до 10 из 36
Страница:
Предыдущая
1
2
3
4
5
6
...
Следующая
14 августа 2019
запеченная рыбка с солью и перцем-вкуснейший обед и не чего лишнего
Добавить Комментарий
09 августа 2019
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
55 кг
3 кг
2 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 2,3 кг за Неделю
07 августа 2019
ленивая овсяночка с орехами и с инжиром ,не одного утра без кофе....
всем доброе утро...
Добавить Комментарий
06 августа 2019
курочкв маринованная в горчице и соевом соусе обжаренная без масла на а/п сковороде
тушеные овощи....
вот такой не затейлевый ,но вкусный и сытный обед
Добавить Комментарий
06 августа 2019
Всем привет! 🤗
Как таковой цели худеть-я не преследую☝
Да слежу за питанием,люблю качественную правильную еду и спорт без фанатизма(тащусь от боли в мышцах после тренеровок😊)
Фат сикрет удобная штука-контролишь скушаное и не выходишь за не нужный ккалораж,очень удобно понимать сколько ты кушаешь(хотя раньше не понимала этих дневников и кушала на" глаз")
Спасибо генетики и Боженьки за шикаоный метоболизм👍
Но мечтаю о более мясистой попе-что тяжело мне дается и все что нужно и ненужно сгорает быстро.
Вообщем терпение и труд✊
Всем добра и удачи в своих задачах и целях💪🤘
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
56 кг
2 кг
3 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
постоянный вес
elena.chernenkova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
