Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
drancaanita
Журнал
drancaanita- Журнал
Параметры Пользователя drancaanita
|
История Веса
6 до 10 из 36
Страница:
Предыдущая
1
2
3
4
5
6
...
Следующая
30 июля 2020
Another 10 days on holiday and was eating everything.. Hopefully now I will get back in track...
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
73,7 кг
7,3 кг
8,7 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Набралось 0,6 кг за Неделю
17 июля 2020
Have been away for 2 weeks, I had all kind of foods and I didn't say no to nothing!! ice cream, pizza, meat, crisps, carbonated drinks etc, back home today and back on track
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
72,5 кг
8,5 кг
7,5 кг
Достаточно Хорошо
(3 комментарий)
Набралось 0,3 кг за Неделю
25 июня 2020
Not a massive loss in weight because yesterday I had fish and chips and on saturday Pizza Hut, also I have started a new app which is to tone and work out the muscles, so I am probably retaining water, also I have lost 4cm on legs, 2cm abdomen and 1 cm arm, is not all about the weight!!
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
71,5 кг
9,5 кг
6,5 кг
Достаточно Хорошо
(1 комментарий)
Потеряно 0,2 кг за Неделю
18 июня 2020
I have finally managed to do a good eating plan, I no longer crave or fancy to eat chips, chocolates, biscuits, etc. I didnt know that this will ever be possible but it is, I no longer have cravings. I do eat 1 ice cream a week, 2 squeres of chocolate every now and then, I have my eggs with butter in the morning and bread, I eat much less than 3 months ago, my portion sizes have changed a lot as well as the quality of food, I have very little meat and my diet is mainly fruit, vegies, good carbs and healthy fats. Exercise wise I have done 1h walking 5 times this week, not motivated for a run, today I have also started a new app with a 30 days plan to lose belly fat, so I am hoping the loss next week will be much better! The key is to not give up
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
71,7 кг
9,3 кг
6,7 кг
Достаточно Хорошо
(2 комментарий)
Потеряно 0,4 кг за Неделю
11 июня 2020
I have done running 3 times this week in the morning, I have also passed the calories intake 3 or 4 days by 300-500 calories, not a bad loss but I am really struggling to lose the last 5kg, is getting very very hard, I don't know what should I do...
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
72,1 кг
8,9 кг
7,1 кг
Достаточно Хорошо
(3 комментарий)
Потеряно 0,4 кг за Неделю
drancaanita-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
