Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aryanepacas
Журнал
aryanepacas- Журнал
Параметры Пользователя aryanepacas
|
История Веса
6 до 10 из 10
Страница:
Предыдущая
1
2
25 января 2023
lanche da manhã: banana prata
1 média. nem coloquei canela por cima dessa vez, poderia ter colocado pra abaixar o índice glicêmico da banana e não dá grande pico de insulina ;-;
Добавить Комментарий
24 января 2023
lanche da tarde de hj.
maçã + canela <3
o meu lanche preferido, só faltou um iogurte natural pra completar né haha
Добавить Комментарий
20 января 2023
cafe da manha.
obs: esqueci de publicar de manha rsrs.
cafe com açucar e mandioca cozida.
obs: comi 3 pedaços de mandioca e tomei um pouco de cafe.
esse cafe da manha ta cheio de carbo ne
(4 комментарий)
20 января 2023
oi gente, me chamo Aryane, e estou no processo de emagrecimento, tenho 44 kg e gostaria de chegar ao 42 kg. estou tentando ter uma alimentação balanceada e saudável. Não faço academia, mais pratico exercício em casa, faço caminhada 5 vezes na semana, e minha rotina aqui é muito corrida. Mais com foco e determinação eu vou chegar no meu objetivo 😉
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
44 кг
0 кг
2 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
постоянный вес
12 января 2023
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
44 кг
0 кг
2 кг
Невозможно Оценить
Добавить Комментарий
aryanepacas-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
