Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Renaneduardobm
Журнал
Renaneduardobm- Журнал
Параметры Пользователя Renaneduardobm
|
История Веса
6 до 10 из 10
Страница:
Предыдущая
1
2
18 декабря 2017
Dieta flexível, baixando as calorias progressivamente para manter massa e perder gordura, sempre com 2g de proteína por kg e o resto em doce.
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
83 кг
17 кг
3 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 7,8 кг за Неделю
30 ноября 2017
103 kg com mt massa muscular, conseguindo comer oque quiser, só mantendo 2000 kcal de base de forma limpa( saudável) e tendo o jantar livre com qualquer coisa que desejar com mais umas 1000kcal.
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
103 кг
0 кг
23 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Набралось 0,1 кг за Неделю
25 июля 2016
Dieta com foco em ganho de massa a base de 2 treinos por dia, utilizando 2000kcal com 50%proteina20%gordura e 30 de carboidrato , em alimentos limpos + algum doce de 300-400 kcal pra ultrapassar as kcal
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
93 кг
7 кг
13 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Набралось 0,4 кг за Неделю
05 октября 2015
fim da cetose - início de carboidratos sujos com 60% proteina 20% gordura e 20% em carboidratos sujos ( doce)
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
78 кг
22 кг
0 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 3,2 кг за Неделю
18 августа 2015
Dieta cetogênica - início.
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
100 кг
0 кг
20 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Renaneduardobm-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
