Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Общество
Пользователи
Queen131015
Журнал

Queen131015- Журнал

 
6 до 8 из 8
Страница:   Предыдущая  1   2

26 мая 2020

Как и многие другие, я захотела вести свой дневник питания)
Итак, меня зовут Шурик, мне 16 лет,мой рост 168, а вес 59-60. Чувствую себя некомфортно в таком теле, ушки на бедрах, ляшки, сами бедра, талия, жир, жир, жир.. Каждое лето я пыталась худеть, максимум могла скинуть 2-3 кг, но потом вес возвращался , т.к. Я любитель всяких вкусняшек и фастфуда😜
Но этим летом я для себя решила - все, не хочу стесняться себя, когда иду в купальнике(а такое было), не хочу все время ходить в большое одежде, чтобы скрыть свои недостатки.
И наконец - 23 мая, я села на пп(почти, иногда позволяю съесть себе мороженое или маленький пряник), начала делать упражения, что-то по типу похудей за месяц на 1-2 см. Решила начать бегать или много ходить (тогда, когда будет какой-нибудь выходной от упражнений)
Сейчас планирую похудеть до сентября на 5 кг(с 60 до 55), а потом, если все хорошо пойдет, то до декабря скинуть еще 3-4 кг(с 55 до 52-51 кг), потому что зная себя, в январе я наберу 1-2 кг(сначала нг, потом день рождение)
Итак, пока все!
Буду писать сюда чаще!
Вес: Потеряно до сих пор: Еще предстоит сделать: Следовательность диеты:
59,8 кг 0,2 кг 6,1 кг Достаточно Хорошо
   Добавить Комментарий постоянный вес

25 мая 2020

Вес: Потеряно до сих пор: Еще предстоит сделать: Следовательность диеты:
59,8 кг 0,2 кг 6,1 кг Достаточно Хорошо
   Добавить Комментарий Потеряно 0,7 кг за Неделю

23 мая 2020

Вес: Потеряно до сих пор: Еще предстоит сделать: Следовательность диеты:
60 кг 0 кг 6,3 кг Невозможно Оценить


Queen131015-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Получить приложение
    
Список Брендов Связаться с Нами
Постановления и Условия | Политика Конфиденциальности
© 2024 FatSecret. Все права защищены.
Россия