Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nastya_Dr
Журнал
Nastya_Dr- Журнал
Параметры Пользователя Nastya_Dr
|
История Веса
6 до 10 из 71
Страница:
Предыдущая
1
2
3
4
5
6
...
Следующая
12 января 2024
4й день ПП и спорта. Чувствую себя прекрасно. Полет нормальный. Не верится, что после большого перерыва я снова войду в режим.
Добавить Комментарий
11 января 2024
Завтрак. На бутерброде масло из вкус вилла с трюфелем. Очень вкусное.
Добавить Комментарий
09 января 2024
На завтрак был кофе. А вот пообедала я весьма плотно и вкусно: хлеб с зернышками и семечками, хумус с вялеными томатами, авокадо, руккола и квашенная капуста! Очень вкусно получилось)
Добавить Комментарий
09 января 2024
Зато какие сочные и вкусные блюда вошли в рацион. Здесь: руккола, авокадо, манго, обжаренные креветки, помидоры черри. Заправила салат соусом из масла авокадо, лимона, чеснока, соли, меда, перца.
Получилось изумительно
Добавить Комментарий
09 января 2024
я давно не меняла вес здесь. Но после НГ решила. Это вроде самый максимальным в котором я была. И да, у меня мало мышц. Мои 58 - это большие бока, живот и круглое лицо (( самый комфортный вес, в котором была, даже когда были силовые тренировки- это 53. К этому и буду стремится. Начинать заново не страшно. Главное начать.
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
58,9 кг
0 кг
8,9 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Набралось 0,1 кг за Неделю
Nastya_Dr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
