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06 декабря 2023
Acabei de ir no meu retorno com a nutricionista. Minha última consulta foi à 13 meses atrás. Eu fui de 65kg para 72,7kg e gordura corporal de 22,76% para 28,14%. Só mais uma prova de que minha vida depois da cirurgia de retirada do silicone está um caos. Eu nunca consegui me recuperar daquela cirurgia, nem emocionalmente, nem fisicamente. Eu literalmente quase morri duas duas vezes naquela merda de cirurgia. Mas, eu preciso deixar esse acontecimento traumático para trás se eu não quero que minha saúde fique cada vez pior. Estou fazendo tratamento com psicóloga, psiquiatra e endocrinologista, como sempre. Agora voltei com a nutricionista. Preciso virar essa página da minha vida e voltar a me concentrar na minha saúde. Sinceramente, não vejo como vou conseguir. Mas, as vezes nós temos que começar algo antes mesmo de nos sentirmos prontos. Não posso deixar aquela cirurgia me tirar mais da minha felicidade e da minha saúde do que já tirou. Hoje, inicio esse novo capítulo da minha vida, em voltar a me focar na minha saúde e recuperação. ❤️🩹
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72,7 кг
34,3 кг
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Набралось 0,3 кг за Неделю
17 ноября 2023
Estou descobrindo novos diagnósticos sobre a minha saúde, tanto mental quanto física. Eles estão me ajudando muito a me entender melhor como pessoa e a buscar um tratamento especializado em todas as áreas da minha vida! 🙏🏻🥰 Estou muito feliz e animada por tudo o que está por vir. Sinto que estou me descobrindo, me entendendo, de uma forma nova e revolucionária!
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35 кг
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18 сентября 2023
Acabou de acabar a minha menstruação. Eu nem me cobro nesse período, como besteira mesmooo, porque sei que vou inchar de qualquer jeito. E restrição gera compulsão. Então, não me cobro. Só que, como eu esperava, acabei engordando. 🥲 Antes da minha menstruação chegar, no período da TPM, acabei tendo uma compulsão enorme e depois tive uma recaída de bulimia. Eu contei para a minha família e minha psicóloga, já estou tratando essa recaída da melhor forma possível. O que é uma recaída para quem está no fundo do poço? Kkkkkk Esse ano já está sendo terrível, então, não me deixei abalar mais do que o necessário por isso. Estou voltando normalmente hoje para a minha alimentação saudável. Tentando não pirar! 🙏🏻 Respira, inspira, não pira!
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35,2 кг
8,8 кг
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Набралось 1,1 кг за Неделю
09 сентября 2023
Finalmente consegui voltar a ter uma alimentação saudável! 🙏🏻💪🏻 O difícil é me equilibrar nessa corda bamba… eu posso acabar caindo pro lado da compulsão, ou caindo pra lado da anorexia/bulimia… ou ainda pior, cair para os dois lados! Tenho que me manter focada na SAÚDE, e não no emagrecimento em si. Se não, vou pirar e acabar piorando tudo. Minha vida já está um caos. Não posso piorar tudo fazendo uma regressão no meu tratamento. Eu sei que recaídas fazem parte… mas, quero muito evitar. Por enquanto, estou vigilante e torcendo muito para dar tudo certo! 🍀🤞🏻
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70,4 кг
36,6 кг
7,4 кг
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Потеряно 3,4 кг за Неделю
04 сентября 2023
Esse ano tem sido um dos anos mais difíceis para mim e minha família. Tem sido muito complicado manter o foco… tanto em uma rotina, quanto na minha alimentação. Eu achei que depois do meio do ano, eu ia conseguir retomar com uma vida melhor… mas, as coisas ruins não para de acontecer, e eu não consegui fazer nada do que tinha planejado. Minha vida está uma bagunça. Continuo tentando recomeçar, não perco as esperanças de fazer uma dieta mais saudável, seguir uma rotina, voltar à fazer exercícios físicos, beber mais água… até agora não consegui, mas, não vou desistir. O que de pior que aconteceu recentemente, foi que tranquei minha faculdade e a cachorra da minha irmã, a Agatha, piorou muito de saúde e tivemos que fazer uma eutanásia… também estamos piores financeiramente do que nunca. Pra fechar com chave de ouro, estou tendo uma relação de idas e vindas com um menino muito doido da cabeça. Tudo está muito difícil e sofrido. Espero que as coisas melhorem… 🙏🏻
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34,2 кг
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Mandy Donzelli-Изменение Веса
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