Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ke-Leigh
Журнал
Ke-Leigh- Журнал
Параметры Пользователя Ke-Leigh
|
История Веса
6 до 10 из 10
Страница:
Предыдущая
1
2
18 сентября 2023
Quinoa salad with cucumbers ~ The red wine, dijon mustand, and blueberry dressing made this one amazing. (with dill, onion, garlic, italian seasoning and pepper)
Добавить Комментарий
13 сентября 2023
I made an Doctors appointment to see about getting referred to a dietitian. My step daughter and son-in-law are taking me to my very first gym experience this weekend. I'm proud of being down 4.6 lbs on my first weekly weigh-in. So far, the only trouble I'm having with cravings is late at night. (I was a nighttime binge eater) I'm not denying myself a nighttime treat, but I make myself wait 30 minutes before I indulge. After 30 minutes, I've found that my cravings don't disappear, but are low enough where I couldn't handle it, so I wouldn't eat.
I forgot what it felt like to feel proud of myself.
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
107,7 кг
2,1 кг
35,1 кг
Достаточно Хорошо
(4 комментарий)
Потеряно 3,8 кг за Неделю
10 сентября 2023
To be honest, I fear this journey of losing weight. I've never had to lose such a daunting amount of weight before. I'm truly overwhelmed. But I honestly have no choice. Being morbidly obese at 48, with HBP, COPD, Fibromyalgia... and still dealing with Covid symptoms a year after my diagnosis. My mental health is in the trash....and is partly to blame for my weight being so high. (I have depression, PTSD, agoraphobia, Panic disorder, Generalized anxiety, and situational/social anxiety of being around people.)
Throughput all of this I still have family who love me in spite of myself. And a 3 yr old granddaughter who I would die and kill for. She breathed life into this dead soul.... But now I live 1000 miles away from her, and it's added to my emotional eating as well. But if I want to live to see her grow up, I have to do something. I just have to find the strength to fight somehow.
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
109,3 кг
0,5 кг
36,7 кг
Достаточно Хорошо
(33 комментарий)
Потеряно 1,6 кг за Неделю
09 сентября 2023
Chia seeds with Next Milk, pears & cantalope. I had forgotten how much I love chia seeds.
Добавить Комментарий
08 сентября 2023
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
109,8 кг
0 кг
37,2 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Ke-Leigh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
