Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dannoger 私
Журнал
Dannoger 私- Журнал
Параметры Пользователя Dannoger 私
|
История Веса
6 до 8 из 8
Страница:
Предыдущая
1
2
19 ноября 2021
Buenas
Queria compartir una duda
La situación es la siguiente:
He calculado mi Idr según un nivel sedentario (aunque entreno)
resultado: 2100kcal con el objetivo de perder peso, pero no logro consumir ni si quiera 1500 ¿estare midiendo mal mi consumo?
(19 комментарий)
18 ноября 2021
- Entreno desde hace 9 meses
mi rutina actual es la siguiente
Lunes a Sabado (6 Días) un grupo muscular empuje/tiron x 1 - 3 horas mas cardio de 30 Minutos
No tengo equipo suficiente por lo que se me dificulta medir avances.
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
70 кг
10 кг
0 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 23,3 кг за Неделю
15 ноября 2021
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
80 кг
0 кг
5 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Dannoger 私-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
