Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ruslanuragan63
Журнал
Ruslanuragan63- Журнал
Параметры Пользователя Ruslanuragan63
|
История Веса
1 до 5 из 12
Страница:
1
2
3
Следующая
12 августа 2023
Покатался на велике немного 🚴♀️
Добавить Комментарий
08 августа 2023
Слушая людей, которые имели очень классное тело, говорили что кушать надо много и я ел за пятерых. Я выкладывался на максимум в зале и на кухне. Но рос только жир. Сила конечно тоже росла, (на первой тренировке жим лёжа был 60 кг через год 120 кг) но качество тела было для меня важнее.
Потом я понял что все эти ‘’классные’’ ребята принимают АС и что мне макароны через сито на уши повесили. И я начал худеть. Вот такая вот правда жизни, мой горький опыт.
(5 комментарий)
08 августа 2023
Слева 2015г. 22 года 68 кг.
Справа 2016г. 23 года 98 кг.
(19 комментарий)
10 июня 2023
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
71,2 кг
20,8 кг
2,7 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 0,1 кг за Неделю
19 апреля 2023
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
71,9 кг
20,1 кг
3,4 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 4,9 кг за Неделю
Ruslanuragan63-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю