Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vikki69!
vikki69!
Присоединился Январь 2020
Публикации
155
Подписки
17
Подписчики
6
История Веса
Начальный Вес
62,3 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
Текущий вес
55,3 кг
Исполнение:
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Желанный вес
54,4 кг
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
Подписаться
vikki69!-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
Strong_D
Последнее взвешивание:
Набралось 0,1 кг за Неделю
Голодные глаза
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,4 кг за Неделю
kopteva2406
Последнее взвешивание:
Набралось 1,6 кг за Неделю
Len4ikKovaleva
Последнее взвешивание:
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Посмотреть все
vikki69!- Кулинарная Книга
Калории: 486ккал | Жир: 18,50г | Углев: 52,47г | Белк: 29,25г
Панкейки из Банана и Овсянки
Отличный завтрак.
Калории: 151ккал | Жир: 5,14г | Углев: 22,10г | Белк: 7,47г
Мини Панкейки
Панкейки мини из овсяной муки.
Калории: 173ккал | Жир: 2,77г | Углев: 32,56г | Белк: 6,79г
Панкейки
Вкусные диетические панкейки.
Калории: 161ккал | Жир: 3,11г | Углев: 35,72г | Белк: 5,45г
Бананово-Шоколадный Милкшейк
Вкусный, а главное очень простой рецепт.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
vikki69! Последние Продукты и Упражнения
Филе Куриное без Кожи
Лук Репчатый
Шампиньоны Жареные
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч
Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч
Просмотреть Диетический Календарь