Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
victoria.scholte
victoria.scholte
Присоединился Август 2020
Публикации
118
Подписки
62
Подписчики
36
История Веса
Начальный Вес
68 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
Текущий вес
71,6 кг
Исполнение:
Потеряно 0,0 кг за Неделю
Желанный вес
62 кг
Еще предстоит сделать:
9,6 кг
Подписаться
Há vários anos que estou numa faixa de peso, entre os 54 e 62kg, meio sanfoninha. Mas, especialmente com a quarentena, acabei ganhando alguns quilinhos a mais e cheguei aos 68kg.
Em agosto/20, eu e meu marido começamos a jogar futevôlei e a fazer uma dieta low carb para tentar perder peso. Por enquanto a balança não ajudou muito mas perdemos medidas e é visível a diferença nas fotos.
Agora em setembro vamos começar o acompanhamento com nutricionista para potencializar a nossa transformação. Minha meta inicial é perder 10kgs, chegando aos 58kgs mas o mais importante não será a balança mas diminuir o % de gordura e reduzir medidas.
victoria.scholte-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
simonerpd
Последнее взвешивание:
Набралось 0,0 кг за Неделю
Rusca
Последнее взвешивание:
Потеряно 2,3 кг за Неделю
FJMPontes
Последнее взвешивание:
Набралось 0,0 кг за Неделю
IltonGonçalves
Последнее взвешивание:
Потеряно 2,3 кг за Неделю
Посмотреть все
victoria.scholte Последние Продукты и Упражнения
Iogurte Natural Desnatado
Fresh Whey Chocolate e Avelã
Granola Cacau Light
Фитнес
Длительная Прогулка Пешком
Аэробика
Просмотреть Диетический Календарь