Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tropet
tropet
Присоединился Сентябрь 2022
Публикации
4
Подписки
0
Подписчики
0
История Веса
Начальный Вес
84 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
Текущий вес
80,8 кг
Исполнение:
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Желанный вес
64 кг
Еще предстоит сделать:
16,8 кг
Подписаться
I am a 53year old women who has been struggling to lose weight and maintain it for the past 10 years. I live a reasonably healthy lifestyle. The protein I eat is chicken and Fish and in pulses. I do a 90 minute brisk walk x 2 a week, and yoga x 1 a week. I do intermittent fasting monday to friday normally a 18:6 and alternate 16:8. I drink dry white wine some evening and weekend.
I struggle to lose my weight and carry most of it around my middle.
Hoping to try to break this cycle.
tropet-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
tropet Последние Продукты и Упражнения
Сливочное Масло
Freshline Hot Dog Rolls
Simply Chicken Smoked Viennas with Cheese
Спортзал
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч
Бикрам Йога
Просмотреть Диетический Календарь