tjreid175 - Пользователь

tjreid175

Присоединился Май 2014

Публикации

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

97,5 кг

Потеряно до сих пор: 4,5 кг

Текущий вес

102,1 кг
Исполнение: Набралось 0,1 кг за Неделю

Желанный вес

83,9 кг

Еще предстоит сделать: 18,1 кг

Just recently placed on blood pressure medication and i desperately want to get off of it. I know if i lose weight i could easily be off of it so here i am. I want to be happy and healthy so here i am.

tjreid175-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Подписки

	bigbassbrent
	Последнее взвешивание: Набралось 0,1 кг за Неделю

tjreid175- Кулинарная Книга

Калории: 265ккал | Жир: 14,11г | Углев: 1,66г | Белк: 30,87г

Baked Mediterranean Chicken

A yummy and easy way to make a typical baked chicken breast more exciting.

Калории: 467ккал | Жир: 23,88г | Углев: 21,90г | Белк: 43,27г

Baked Parmesan Chicken

Why fry chicken cutlets when you can enjoy an even tastier oven-baked version?

Смотреть Полную Кулинарную Книгу

tjreid175 Последние Продукты и Упражнения

	Lightly Salted Almonds
	Light Fat Free Yogurt - Strawberry (6 oz)
	Ананас
	Тренажер (Умеренный)

Просмотреть Диетический Календарь